Beneficios de la natación Si deseas encontrarte más ágil, fortalecer tus músculos, bajar de peso o mantenerlo de un modo saludable, nadar es un excelente ejercicio que, además, genera energía extra y relaja tu mente. Conoce las bondades de nadar. Ventajas de nadar: Mejora tu calidad de vida. Quemas calorías y estilizas tu cuerpo. Tu…

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