¿Cómo comer sano y rico?  Receta de salchichas vegetarianos. Te contamos cómo preparar tus panchos vegetarianos! Los ingredientes para tus hot-dog saludables son: 2 remolachas 2 zanahorias 1 cebolla común 1 diente de ajo Un poco de pan rallado Sal y pimienta a gusto Ponemos a hervir las zanahorias y remolachas (previamente les quitamos las…

Si disfrutaste de esta nota danos tu apoyo con un Me Gusta o comparte en tu red social preferida:





¿Sabías que Naturalina tiene planes gratuitos? Naturalina reúne a los amantes de la vida sana, brinda novedades en desarrollo sustentable y en alimentación saludable y está a disposición para que difundas lo que haces! Es por eso que ofrece una membresía básica gratuita, que te permite difundir tus servicios online sin necesidad de abonar costo…

Si disfrutaste de esta nota danos tu apoyo con un Me Gusta o comparte en tu red social preferida:





Mercado Vegano en La Paternal Si buscas mercado vegano es hora de tomar tu agenda y apuntar. Hay un nuevo Mercado Vegano en La Paternal. No se trata de una feria sino de un súpermercado vegano donde podrás encontrar a más de 20 productores independientes con productos saludables de todo tipo. Así es que “Mini…

Si disfrutaste de esta nota danos tu apoyo con un Me Gusta o comparte en tu red social preferida:





Estudios científicos demuestran día tras día que consumir grasas saludables mejora tu estado físico. De esta manera encontramos en los frutos secos, las semillas, la palta, el aceite de oliva, grasas que sí son beneficiosas para el cuerpo humano. Aquí te dejamos una pequeña lista, vale el esfuerzo de guardarla o compartirla! Coco. La grasa del coco no se…

Si disfrutaste de esta nota danos tu apoyo con un Me Gusta o comparte en tu red social preferida:





Alimentos con vitamina C La vitamina C es un nutriente que protege tu organismo, fomentando su desarrollo así como la reparación de tejidos y tiene propiedades antioxidantes. Como el cuerpo no la produce, conocer qué alimentos la llevan es un dato a tener en cuenta: ¿Cuánta vitamina C se recomienda consumir en el día? (Valores…

Si disfrutaste de esta nota danos tu apoyo con un Me Gusta o comparte en tu red social preferida:





Arma tu propio tapeo vegetariano Un motivo excelente para reunirse es la comida. Qué mejor que tener un menú saludable y original como por ejemplo una parrillada de vegetales o un tapeo vegetariana! Compartimos algunas ideas para tentar a todos con algo rico y fácil de hacer: bastoncitos de tofu empanados, acompañados de una mayonesa…

Si disfrutaste de esta nota danos tu apoyo con un Me Gusta o comparte en tu red social preferida:





¿Comida saludable itinerante? ¿Probaste la comida saludable de los camiones ecológicos? Batidos orgánicos, donas veganas, batatas fritas, todo en sintonía con el concepto de comer rico, sano y limpio, entregados listos para llevar en envases de material reciclable. Qué encuentras en los eco-trucks o camiones ecológicos: – deliciosas arepas con distintas salsas – baguettes llenos…

Si disfrutaste de esta nota danos tu apoyo con un Me Gusta o comparte en tu red social preferida:





Beneficios del té de jengibre Nada como un variado abanico de té para agasajar a tus invitados en una tarde de invierno. Si te encuentras pensando en innovar tu despensa y tomar una bebida sana descubriendo nuevos sabores, te presentamos esta propuesta imperdible. Ventajas del té de jengibre: bueno para prevenir resfríos, por sus propiedades…

Si disfrutaste de esta nota danos tu apoyo con un Me Gusta o comparte en tu red social preferida:





¿Qué alimentos tienen pectina? La oímos mucho cuando se trata de alimentación saludable, pero ¿sabemos exactamente qué es la pectina? Se trata de un hidrato de carbono que no se absorbe en el intestino, retrasando la absorción de ciertos nutrientes, resultando capaz de hacer más lenta la digestión de azúcares simples y por eso te…

Si disfrutaste de esta nota danos tu apoyo con un Me Gusta o comparte en tu red social preferida:





Vegetales al asador ¿Cómo armar mi parrillada de vegetales? Elegir los productos, prepararlos, escoger la mejor superficie posible, calcular los tiempos. Te proponemos lindos protagonistas para tu parrillada, para que comer saludable sea divertido y rico! Sobre la rejilla de una parrilla común, a gas o eléctrica colocaremos: – Zucchinis. Rebanar el zucchini en filetes,…

Si disfrutaste de esta nota danos tu apoyo con un Me Gusta o comparte en tu red social preferida: