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Mercado Vegano en La Paternal Si buscas mercado vegano es hora de tomar tu agenda y apuntar. Hay un nuevo Mercado Vegano en La Paternal. No se trata de una feria sino de un súpermercado vegano donde podrás encontrar a más de 20 productores independientes con productos saludables de todo tipo. Así es que “Mini…

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En nuestra segunda parte de “Alimentos milagrosos” vamos a hablarte de uno conocido por todos y famoso por sus infinitas propiedades. La miel o la alquimia de las abejas. Desde la antiguedad, la miel ha estado presente en la vida humana para ser usada tanto como endulzante natural o medicamento. Como todos los alimentos milagrosos, la…

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La cafeína, sustancia psicoactiva más consumida en el mundo que tiene el café y es una de las pocas sustancias que sirven para mover las grasas de los tejidos. Hoy día, tenemos opciones tan variadas de café como de té, incluso existen tiendas y productores de delicioso café orgánico. Los estimulantes del café La cafeína.…

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El té es, ha sido y será una de las infusiones más populares de la cultura oriental y occidental. ¿Será porque tiene infinidad de propiedades? ¿O por su exquisito aroma y delicado sabor? Descúbrelo en esta nota y conoce los distintos tipos de té. El TÉ VERDE El té verde es uno de los tipos…

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Por tratarse de una semilla, el trigo sarraceno o buckwheat, también llamado trigo negro es un pseudo-cereal, como la quinoa y el amaranto. Conoce los beneficios del trigo sarraceno, un alimento muy completo sin tiene gluten, perfecto para las personas intolerantes al mismo. Mira los grandes beneficios de este trigo: Fuente de proteínas: tiene los aminoácidos esenciales.…

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Receta de pan casero sin gluten Modificar los hábitos alimentarios pensando en los beneficios que ello trae a la salud, es una tendencia cada vez más abrazada por la sociedad occidental. En este caso, te proponemos dejar a un costado el gluten para sustituirlo por harina de maíz. De esta forma, damos luz verde al…

Beneficios de comer bananas A menudo te dan ganas de tomar un licuado o de disfrutar de un postre con bananas, pero te han hecho creer que esta fruta engorda. Desmitifica esto de una vez! No existen alimentos que engordan o adelgazan! Lo importante es conocer sus propiedades y consumirlos conscientemente! Propiedades de la banana:…

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Ideas para armar tu menú saludable Las ideas para llevar adelante tu dieta saludable, sobre todo si estás en plan de mantener o bajar tu peso, se agotan a medida que pasan los días. Te brindamos algunas opciones para que puedas ir planificando tus comidas: Desayuno – ½ pomelo, té verde, 1 tostada de pan…

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5 beneficios de consumir miel orgánica   La miel es un endulzante natural. Con ella puedes considerar abandonar el azúcar o los edulcorantes artificiales. ¿Cuáles son las ventajas de la miel?   Alto contenido de vitaminas: vitamina A, ácido fólico, ácido pantoténico, B2, B6, B12, biotina, C, D, K, niacina y tiamina.   Facilita la…

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