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Mercado Vegano en La Paternal Si buscas mercado vegano es hora de tomar tu agenda y apuntar. Hay un nuevo Mercado Vegano en La Paternal. No se trata de una feria sino de un súpermercado vegano donde podrás encontrar a más de 20 productores independientes con productos saludables de todo tipo. Así es que “Mini…

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Estudios científicos demuestran día tras día que consumir grasas saludables mejora tu estado físico. De esta manera encontramos en los frutos secos, las semillas, la palta, el aceite de oliva, grasas que sí son beneficiosas para el cuerpo humano. Aquí te dejamos una pequeña lista, vale el esfuerzo de guardarla o compartirla! Coco. La grasa del coco no se…

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Poco se sabe aún de la Dieta Paleolítica Vegetariana. Ya sabemos que la alimentación de la actualidad está basada principalmente en carbohidratos pero el cuerpo humano está diseñado para vivir en un ambiente en el que no abundaban muchos. Por eso, nuestros ancestros comían plantas y animales para obtener todos los nutrientes. Además de comer más…

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Por tratarse de una semilla, el trigo sarraceno o buckwheat, también llamado trigo negro es un pseudo-cereal, como la quinoa y el amaranto. Conoce los beneficios del trigo sarraceno, un alimento muy completo sin tiene gluten, perfecto para las personas intolerantes al mismo. Mira los grandes beneficios de este trigo: Fuente de proteínas: tiene los aminoácidos esenciales.…

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