Motivos para comer frutos rojos

La familia de los frutos rojos se encuentra compuesta de distintas especies

tales como la frutilla, la frambuesa, la cereza, las fresas, la grosella,

el arándano y la ciruela roja, que no sólo comparten el color, sino

también sus propiedades nutricionales.

1) Antioxidantes

2) Ayudan a eliminar el ácido úrico

3) Elevado contenido de betacaroteno

4) Combaten la hipertensión

5) Multivitamínicas

Combinar frutos rojos resulta beneficioso para tu salud si deseas capitalizar todas sus potencialidades, resultando ideales para utilizar como topping en postres, preparar ensaladas o hacer batidos de frutas. Consigue hoy mismo estos productos frescos y saludables en tu feria orgánica más cercana!

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